Straipsniai

Tikriausiai pastebėjote, kad pabuvus lauke, saulės atokaitoje, pajuntate atsipalaidavimą. Jūsų odą apgaubia maloni, raminanti šiluma. Šviesa teikia daug naudos žmogaus savijautai, tačiau žiemą jos itin trūksta. O jei pasakytume, kad galite pasijusti geriau ir nelaukdami pavasario? Kol saulė Lietuvoje – retas svečias, galite pasimėgauti fotodinaminės terapijos teikiama nauda.Sokrato Clinicoje siekiame dirbti tik su pačia inovatyviausia įranga, todėl džiaugiamės galėdami klientams pasiūlyti gydymą ...

Moterims svarbu reguliariai lankytis pas ginekologą ir rūpintis intymia sveikata. Tik užsiimdamos prevencija galėsite gyventi sveiką gyvenimą jausdamos kuo mažiau nerimo dėl  laiku nepastebėtų sutrikimų. Tuo labiau, kad išvengti dalies ligų nėra sudėtinga – užtenka 1-2 kartus per metus apsilankyti profilaktinėje patikroje, o daugybė estetinių problemų išsprendžiamos vos vieno vizito metu. Apsilankymas pas specialistą padės palaikyti bendrą fizinę, psichinę ir seksualinę gerovę. Moteris dažn ...

Ar jus vargina nesibaigiantis poreikis kartoti plaukelių šalinimo procedūras ir pradėjote jaustis taip, tarsi tam paskiriate per daug laiko ir santaupų? Visuomet troškote atsikratyti plaukelių visam laikui? Tokiu atveju jums gali būti pravartu išbandyti elektroepiliaciją – tai ne tik patogus būdas negrįžtamai atsisveikinti su nepageidaujamais plaukeliais, bet ir galimybė ilgainiui sutaupyti. Kas yra elektroepiliacija? Šis procesas apima laipsnišką audinių, atsakingų už plaukų augimą, naikini ...

Šventinis sezonas jau pasibaigė ir galite sau leisti ramiai įsivažiuoti į senas vėžes. Suteikti sau galimybę pagerinti sveikatą ir atstatyti jėgas naujiems iššūkiams – tai kažkas neįkainojamo. Intraveninės terapijos ( arba IV) procedūros šiuo metu gali būti vienas geriausių pasirinkimų. Ši neįprasta, bet ypatinga procedūra turi daugybę privalumų, skatinančių natūralius organizmo procesus. Intraveninės terapijos privalumai Intraveninė terapija reiškia, kad maistinės medžiagos, vitaminai ...

Žiemos metu lietus, sniegas, vėjas ir daugybė atšiaurių sąlygų, kurios gali rimtai paveikti mūsų odos sveikatą ir išvaizdą. Šaltas oras sukelia daugybę odos reakcijų, su kuriomis reikia kovoti, jei norite visą žiemą turėti spindinčią ir sveiką veido spalvą. ODOS PAŽEIDIMAI Nesvarbu, kiek šiltų drabužių sluoksnių dėvite, kai temperatūra nukrenta, kartu su jais mažėja ir jūsų odos drėgmė. Odos išsausėjimas yra ryškiausia šalto oro pasekmė. Nors aukšta vasaros temperatūra priverčia jūsų od ...

Karščiavimas – tai kūno temperatūros pakilimas virš normalios normos, dažniausiai pasireiškia dėl ligos. Normali kūno temperatūra yra apie 37°C (+- vienas laipsnis, priklausomai nuo individualių organizmo skirtumų). Taip pat gali būti nedideli svyravimai dienos ir nakties eigoje. Priešingai populiariems įsitikinimams, karščiavimo lygis nebūtinai yra susijęs su ligos sunkumu – pavyzdžiui, gyvybei pavojingas meningitas gali sukelti tik nedidelį temperatūros pakilimą. Karščiavimą sukelia K ...

COVID-19 epidemija keičia pasaulį. Ši pandemija atnešė didžiulius pokyčius visose gyvenimo srityse, ypač pirminės sveikatos priežiūros srityje. Patiriami iššūkiai parodo, kokia svarbi dabartinė situacija yra šeimos gydytojo profesijai. Iššūkiai Koronaviruso krizė išryškina daugybę sveikatos priežiūros sistemos trūkumų. Pirma, yra problemų dėl prieigos prie pagrindinių išteklių reikalingų kovai su šia pandemija, nes trūksta respiratorių, apsaugos priemonių ir, svarbiausia, specialistų. K ...

Norėdami parodyti, kad aknė nėra liga su kuria reikia gyventi, o odos būklė, kurią įmanoma įveikti, šių metų gegužės mėnesį paskelbėme konkursą, kuriuo kvietėme papasakoti savo probleminės odos istoriją, atsiųsti jos nuotraukas ir laimėti aknės gydymo kursą. Konkurso metu sulaukėme didelio Jūsų susidomėjimo, o tai tik parodo, kad žmones vargina odos bėrimai, su kuriais sunku kovoti savarankiškai. Mūsų užduotis – padėti Jums įveikti šią odos būklę ir vėl susigrąžinti pasitikėjimą savimi! Pac ...

Kelti sau iššūkius – populiari Naujų metų tradicija. Žmonės dažnai pasižada nuo sausio pradėti sportuoti, skirti daugiau laiko sau, pakeisti gyvenimo būdą, tačiau po švenčių grįžus į kasdieninę rutiną šie geri norai greitai pasimiršta. Neretai šių tikslų vykdymui pritrūksta laiko arba valios, užsispyrimo, tačiau taip pat svarbus ir artimųjų bei draugų palaikymas. Jeigu perskaitę šiuos žodžius prisiminėte konkretų asmenį, šiais metais galite padėti jam arba jai laikytis užsibrėžtų tikslų įteikdam ...

Abdominalinės chirurgijos gydytoja – koloproktologė Miglė Kybransienė pastebi, kad nors dar sunku vertinti viruso COVID-19 sukeltus padarinius, visgi jaučiamas išaugęs pacientų sergančių hemorojumi skaičius. Pagrindiniai iššūkiai su kuriais susiduriama sergant hemarojumi yra diskomfortas, deginimo, niežulio jausmas bei kraujas pasituštinus. Esant paūmėjimo būsenai ar susiformavus trombuotam hemorojiniam mazgui, vargina ir skausmas, žmonės jaučia darinius išangės srityje. Nors darbas namuose ...

Hemorojus yra viena iš nemaloniausių temų, apie kurią daugelis mūsų pacientų kalba nenoriai. Tačiau, kai kalba pakrypsta apie hemorojaus sukeltą blogą kvapą, daugelis visai nutyla... Nepaisant to, tiesa yra tokia, kad hemorojus gali skleisti nemalonų kvapą, kuris sukels emocinių ir fizinių nepatogumų.Galbūt jūs net nežinote, kad turite hemorojų, bet analinėje angoje tūnančią problemą gali išduoti nemalonus kvapas, kuris jaučiamas ir aplinkiniams. Tai gali reikšti, kad jūsų hemorojus turi uždegim ...

Kas nežino įžymiojo apgamėlio virš lūpos. Lygūs, nekintantys rudi dariniai odoje gali būti puošmena, bet iš esmės, medicininiu požiūriu, jie apgamai ant veido nėra tokie jau absoliučiai saugūs. Kiekvienam, turinčiam nors vieną apgamą, nesvarbu, ar ant veido, ar kūno, patariama stebėti jo būklę ir reguliariai apsilankyti pas dermatologą. Apgamai - tai melanocitų darinys odoje Pagal kilmę skirstomi į įgimtus ir įgytus. Pagal melanocitų lokalizaciją dar apgamai skirstomi:jungties – plokšti ...

Darbas namuose 2020 m. įgavo naują prasmę, nes milijonai biure dirbančių darbuotojų ir rangovų iškeitė valandų valandas trukusią kelionę į darbą ir atgal į trumpus pasivaikščiojimus tarp miegamojo ir virtuvės stalo arba, geriausiu atveju, iki darbo stalo.Šios COVID sukeltos būtinybės pranašumų buvo daug: darbas namuose leido daugeliui žmonių praleisti daugiau laiko su savo šeima, pasirūpinti asmeniniais reikalais darbo valandomis ir vykdyti savo išorinius interesus. Nors perėjimas prie darbo nam ...

Dar jauname amžiuje vyrai ir moterys gali pastebėti pirmuosius celiulito atsiradimo požymius, kurie pasireiškia odos pakitimais labiausiai riebalus kaupti linkusiose kūno vietose – šlaunų, sėdmenų bei pilvo srityse. Praktikoje pasitaiko atvejų, kada žmonės numoja ranka į celiulito atsiradimą ir tai įvardija kaip kosmetinę problemą. Tačiau skubame paneigti šį manymą, mat negydomas celiulitas ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos problemų – pakitusią odos spalvą, paryškėjusį kapiliarų tinklą prob ...

Užkritę akių vokai – vienas labiausiai žmogų vizualiai sendinančių bruožų, veidui suteikiantis papildomo nuovargio, niūrumo. Metams bėgant oda pamažu praranda elastingumą ir glemba natūraliai, tačiau šie pokyčiai gali turėti neigiamos įtakos ne tik žmogaus savijautai, bet ir regėjimui – užkritusi oda sumažina akies matymo lauką. Plastikos operacija naudinga, nes viršutinio voko kėlimas atveria akis, suteikia žvilgsniui žvalumo ir gyvybingumo. Operacija įprastai atliekama vidutinio amžiaus žm ...

Seksualinių sutrikimų esama pačių įvairiausių, tačiau žmonės neretai nutyli problemas, kurios liečia pačias intymiausias gyvenimo sritis. To pasekmė: ilgainiui mažėjanti savivertė nepajėgiant patenkinti savo partnerio, poroje vis dažniau kylantys konfliktai ir kaltinimai. Nesiryžimas atvirauti apie tokias problemas kelia įtampą santykiuose, gali nulemti net tai, jog negalėdami pasitikėti vienas kitu žmonės nuspręs verčiau pasukti skirtingais keliais. O net ir taip nutikus niekas nepasikeis, fizi ...

Kobido masažas – šimtametes tradicijas turinti rytietiška odos priežiūros procedūra. Išvystyta Japonijoje, dabar ši masažo technika yra taikoma ir vertinama visame pasaulyje. Kobido masažo atsiradimo istorija Iki atsirandant Kobido masažo technikai, pagrindinė Japonijoje naudota masažo technika buvo Kinijoje sukurta Anma. Anma masažai Japonijoje buvo pradėti taikyti jau šeštajame mūsų eros amžiuje. Tai buvo pagrindinė masažo technikos mokykla Japonijoje beveik tūkstantį metų iki pat pen ...

Masažas – gilias tradicijas turinti procedūra, kurią žmonės nuo seniausių laikų naudojo ne tik aukšto lygio atsipalaidavimui, bet ir įvairių kasdienių skausmų malšinimui. Teigiama, jog pirmieji gydomuosius masažus galėjo pradėti taikyti kinai, tačiau jie taip pat buvo plačiai paplitę ir kitose pirmykštėse civilizacijoje – Egipte, Indijoje, Graikijoje. Žinoma, masažu galima laikyti visus ritmiškus galūnių, nugaros ar kitų kūno dalių glostymus ir trynimus, tačiau gausėjant žmonių anatomijos žiniom ...

Krūtų didinimas yra bene dažniausiai atliekama plastinė krūtinės operacija, kurią renkasi moterys, siekiančios turėti dailesnes, putlesnes ir pilnesnes krūtis. Operacija taikoma ne tik tais atvejais, kai siekiama krūtis padidinti, bet ir jas suvienodinti, šiek tiek pakelti pakeičiant riebalų paskirstymą. Krūtų asimetrija ir ptozė (nukarimas) yra dažnos problemos, todėl moterų troškimas džiaugtis vienodomis, putliomis krūtimis yra labai suprantamas – pasikeitusi išvaizda gali padėti susigrąžinti ...

Rausvi skruostai gali atrodyti mielai, svajingai ar net romantiškai, nes dažniausiai raudonis veidą nudažo apėmus stiprioms emocijoms, patiriant jaudulį. Įprastai šis rausvumas yra laikina būsena, išblėstanti kartu su aprimusiais jausmais. Problema kyla, kuomet rožinis atspalvis veido nebepalieka net esant visiškoje ramybės būsenoje. Tokiais atvejais galima įtarti, jog žmogui pasireiškė veido rožinė (ligos pavadinimo sinonimai: raudonis, rozacija, kuperozė, rozacea), kuri daug bendro su drovumu ...

Veido pilingas, kitais žodžiais įvardijamas kaip odos šveitimas – viena svarbiausių odos priežiūros procedūrų. Šveitimai gali būti atliekami kelių rūšių: mikrodermabrazija, mechaninis odos valymas, ultragarsinis šveitimas ir rūgštinis pilingas. Tai – labai plati tema, todėl šiame straipsnyje išsamiau aptariami tik rūgštinio pilingo privalumai ir nauda odai. Rūgštinio pilingo metu veidas valomas naudojant chemines medžiagas, tačiau neleiskite, kad tokios sąvokos kaip „rūgštys“ ar „chemija“ ju ...

Šiuo metu nechirurginių odos patempimo procedūrų populiarumas sparčiai auga. Amerikos estetinės plastinės chirurgijos draugijos duomenimis, per du metus (nuo 2015 iki 2016 metų) jis išaugo beveik 12 procentų. HIFU – viena iš nechirurginių odos gražinimo procedūrų, kasmet sukelianti vis didesnį klientų susidomėjimą ir Lietuvoje. HIFU procedūra Sokrato klinikoje atliekama su aukščiausios kokybės standartą turinčiais „AMI“ kompanijos medicininiais prietaisais. HIFU – saugi, nechirurginė, ultrag ...

Greičiausiai kiekvienas turime savo aplinkoje žmonių, kuriuos vargina išsiplėtusios kojų venos. Dėl nepasitenkinimo savo kojų išvaizda, artėjant vasarai vėl girdime nuogąstavimus, kad mylima suknelė ir toliau kabės spintoje nepaliesta, o maudymosi sezonas bus ir vėl neatidarytas. Ši kosmetinė liga neturėtų sukelti diskomforto jausmo ir neleisti mėgautis įprastais pomėgiais, nes laiku suskubus gydyti venų varikozę, galima dar tą pačią dieną sugrįžti į įprastą gyvenimo būdą! Plačiau apie venų vari ...

Prieš pradedant gilintis į hialurono rūgšties privalumus žmogaus kūnui yra svarbu suprasti, kodėl aukštas drėgmės lygmuo yra būtina sąlyga tinkamai organizmo veiklai. Vanduo sudaro maždaug 60 % žmogaus organizmo, nors šis rodiklis skiriasi priklausomai nuo konkrečios kūno dalies bei kitų faktorių. Pavyzdžiui, vanduo sudaro 90 % kraujo plazmos, plaučių – 83 %, odos – 64 %, raumenų ir inkstų – 79 %, net 31 % kaulų. Vanduo užpildo visą laisvą terpę mūsų viduje ir atlieka daug svarbių funkcijų, toki ...

Vasarą malonu pasilepinti saulės voniomis, tačiau jos kūną apdovanoja ne tik rudu įdegiu, bet ir pigmentinėmis dėmėmis. Įdegis palaipsniui išblėsta, tačiau dėmelės gali „džiuginti“ visą gyvenimą. Šios dėmės susidaro, kuomet dėl atvirų saulės (ultravioletinių) spindulių odos ląstelėse suaktyvėja melanino gamyba. Kada pigmentinės dėmelės gali tapti problema? Kiekvienas žmogus turi įgimtų dėmelių (apgamų) ant savo odos, todėl kiekvienas rusvas taškelis ant kūno nekelia grėsmės sveikatai, t ...

Mukozitas (burnos gleivinės uždegimas) – vienas dažniausiai po chemoterapijos ir radiacijos pasireiškiančių šalutinių reiškinių. Burnos gleivinės uždegimas gali gerokai pabloginti paciento gyvenimo kokybę – dėl burnoje atsiradusių opų juntamas skausmas, tampa sunku maitintis. Intensyvus mukozitas gali net prailginti paties gydymo trukmę, nes dėl sunkios būklės sumažinamos chemoterapijos dozės ir padidėja procedūrų skaičius. Kaune gyvenantis Paulius – vienas iš tūkstančių po chemoterapijos gydymo ...

Norėdami parodyti, kad aknė nėra liga su kuria reikia gyventi, bet yra odos būklė, kurią įmanoma įveikti. Šių metų gegužės mėnesį paskelbėme konkursą, kuriuo kvietėme papasakoti Jūsų probleminės odos istoriją bei atsiųsti jos nuotraukas.  Sulaukėme Jūsų susidomėjimo ir atrinkome konkurso dalyvius. Stengiamės parodyti, kad įvairaus pobūdžio odos bėrimai yra įveikiami, o skaitytojus informuosime, kaip progresuoja ir gerėja dalyvių oda!  Atrinkti trys nugalėtojai, kuriuos kankina paaugl ...

Plaukų slinkimas – natūralus procesas, leidžiantis plaukams atsinaujinti. Yra visiškai normalu per dieną netekti vidutiniškai nuo 40 iki 150 plaukų. Problema kyla, kuomet plaukai ima kristi didesniais kiekiais arba dažniau. Esama daug skirtingų aplinkybių, kurios neabejotinai turi įtakos plaukų būklei bei jų gyvybingumo trukmei – būtent dėl to gali būti taip sudėtinga atsekti ir nustatyti tikslias paūmėjusio slinkimo priežastis. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad būtent dėl šios ...

Suintensyvėjęs ir nepageidaujamas plaukų slinkimas – opi, tačiau dažna problema. Ją sudėtinga spręsti ar kontroliuoti, nes kiekviena situacija yra itin individuali ir reikalaujanti atidžiai parinkto gydymo. Šiai dienai turime įvairių būdų kaip stiprinti, maitinti bei prisotinti plaukų svogūnelius veikliosiomis medžiagomis. Kai kuriais atvejais, net plaukų folikulus stiprinančios procedūros nesustabdo plaukų slinkimo, ką tuo atveju daryti? Vienas efektyviausių metodų kovojant su ilgalaikio slinki ...

Atsiradęs nemalonus skausmas tarpvietėje ar žarnyne gali išgąsdinti ne vieną. Pajutus pirmuosius negalavimo požymius, jau tapo įprasta informacijos ieškoti internete. Bijodami mitais apipintos procedūros eigos, vietoj to, kad apsilankytume pas gydytoją, pradedame užsiimti savigyda. Tačiau, kad išvengtumėte savigydos ir užsitęsusių nemalonių pojūčių, kviečiame nedelsti ir patikėti savo sveikatą Sokrato klinikoje esančiam gydytojui – proktologui! Labiausiai paplitusiomis ligomis įvardijamas he ...